剖析心理防御机制 助力学生心理成长
我校组织收看心理健康公开课
为深入贯彻教育部等十七部门专项行动计划,加强大学生心理健康教育,根据省委教育工委、省教育厅通知要求,我校于4月25日以学院为单位组织收看“心理防御机制——日常情绪和行为的心理学原理”为主题心理健康公开课。
此次公开课采用直播模式开展,通过专家讲解、案例分析等形式,围绕生活中常见的原始防御机制、成熟防御机制以及高级防御机制的表现进行介绍,为同学们揭开心理防御机制原理的神秘面纱。
同学们认真聆听关于各类心理防御机制的讲解,在学习防御机制对生活的影响时,不少学生认真做笔记。课后,学生反馈收获很大。有的学生说:“以前遇到问题情绪波动大,现在知道有些反应是心理防御机制在起作用,以后会尝试更成熟的方式应对。”还有学生表示:“这堂课让我更了解自己,以后面对压力能更好地调整心态。”
此次公开课的学习,有效提升了学生对自身情绪和行为的认知,增强了情绪管理和行为调节能力,相信同学们将在未来的日子里,不仅能迅速妥善解决自身的心理困惑,还能够伸出援手,协助他人化解难题,共同前行。大学生心理健康教育与咨询中心将通过常态化、多元化的心理健康教育,帮助漯医学子在风雨中扎根,在挑战中绽放。

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